动益健身运动解剖教练培训班
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运动解剖学介绍
运动解剖学,是健身爱好者精进训练技术的必修课。它会让我们认识身体各部位骨骼和肌肉的形态及关系,明白各种健身动作的要领及背后的原理。不仅力量训练,日常我们喜爱的运动,比如骑行、跑步、网球、篮球等,运动解剖学都是它们背后的理论支撑。
培训时间
时间:
培训地点
广州市白云区西槎路96号(动益健身学院)
培训内容
什么是运动解剖学?
运动解剖学的学习目的
认识人体十大系统
运动系统中涉及的骨骼、关节、肌肉的结构、特性与功能
课程特点
先从构成人体基本结构的206块骨头开始,紧接着是更详细的关节和构成关节的组织,之后是不同层次肌肉的位置和功能,从解剖学的角度说明肌肉关节如何协同工作。
全身关节活动度、肌肉功能及神经支配总结,一目了然,无需死记硬背。
让解剖不再枯燥乏味,更加直观,从实战出发,还原生活。
报名对象
健身教练、瑜伽老师、普拉提老师
运动康复从业人员、孕产从业人员
零基础爱好者
常年亚健康想改善身体不适者。
课程费用
培训天数:5天
培训费用:3500元
颁发证书
让更多的人了解拉伸,熟知拉伸,认可拉伸。
赶快咨询教练报名吧!
国内荣誉
培训师周志俊简介
广州大学体育学院硕士(研究生)导师
健身教练职业能力培训测评国家级考评员、培训师
广东省健身教练职业能力测评专家委员会委员
广东省健身瑜伽职业能力测评专家委员会主任委员
广东省普拉提职业能力测评专家委员会主任委员
广东省运动康复职业能力测评专家委员会主任委员
广东省青少年体适能职业能力测评专家委员会副主任委员
广州动益健身学院联合创始人
广州脊恩运动康复联合创始人
培训师李发林简介
广州体育学院体育学副教授
广州体育学院硕士研究生导师
亚洲普拉提协会特聘会长
亚洲普拉提推广有限公司技术总监
健身教练职业能力测评培训师
健身教练职业能力测评考评员
培训师欧晓方简介
福建师范学院体育教育毕业
健身行业从业20年有丰富的实战经验和能力
团操教练国家职业资格培训师;
广州动益健身学院联合创始人;
广州浩然健身俱乐部联合创始人
健身教练职业能力考评员、培训师
培训师刘军简介
第一学历: 湖南怀化学院 体育教育专业
•第二学历: 湖北中医药大学 针灸推拿学专业
•东莞市0.618健身工作室创始人、技术总监
•健身教练国家职业资格一级
•广东省健身教练国家职业资格培训导师
•美国体能协会注册力量与体能训练专家NSCA-CSCS
•美国体能协会注册私人教练NSCA-CPT
•2016年广东省健身教练职业技能大赛一等奖。
2016年被评为“广东省优秀健身教练” “广东省技术能手”
•2017年广东省健身教练职业技能大赛第一名,被评为“广东省优秀健身教练”
•2019年广东省健身教练职业技能大赛理论第一名,个人决赛一等奖
•2019年江苏省健身教练职业技能大赛理论第一名,个人二等奖,团体第一名
•2019年全国体育行业职业技能大赛理论第二名。
•2020年中华人民共和国第一届职业技能大赛广州选拔赛第一名,
•2020年中华人民共和国第一届职业技能大赛广东省选拔赛第一名。
•2020年中华人民共和国第一届职业技能大赛全国赛第二名(银牌),获“全国技术能手”
